こんにちは、じゅんぞうです。
今日で2月も終わり。早いものです。
お互い、走り続けてきましたね。
3月もしっかり走っていきましょう。
と言いましても、どうしても走り続けていると息切れしてしまいます。
時間がない中頑張っているのだから、それは精神的な消耗も激しいでしょう。
ですから、日常にうまく楽しみを採り入れることをおすすめします。
私の楽しみは、よく紹介していますがカフェに行くこと。
カフェでぼーっとしたり、今後の計画を立てたり、本を読んだりします。
他には、一人飲みをしたり、家飲みをしたり、延々と柔軟体操をしたり。
あまり時間を使ってしまうと成長のための時間も使ってしまうのでほどほどに、ですが。
会社員のあなたであっても、私と同じような気分転換はできるでしょう。
会社の仕事と、生活を豊かにするための勉強はどうしても違うものになってしまうと思いますし、楽しいものではないこともやらなければいけない場合があるでしょう。
小さな楽しみは、嫌なことから逃げるためにやるわけではなく、頑張るための助走みたいなものです。
うまく取り入れて、人生を成功に導きましょう。
ちなみに、私は小さな楽しみをやりながらも、何かしら作業をしています。
ハイボール片手にパソコンを叩いていたり、柔軟をしながら本を読んだりしています。
リラックスしながらやると、身体もいつもと違う反応をするので面白いですよ。
